Каратэ - обучение по индивидуальной программе.
Постановка нокаутирующих ударов. Использование различных ударных поверхностей рук (локоть, разные части ладони, кулак, согнутые пальцы, пальцы), ног (колено, пятка, разные части стопы). Техники укрепления для каждой ударной поверхности. Укрепление тела, развитие способности держать удар, тамесивари. Медитативные упражнения для развития внимания и культивирования внутренней энергии. Передача внутренней энергии в удар. Защита. Без травм.
А также занятия по направлениям: тайский бокс, бокс, художественная гимнастика, акробатика, балет, хореография,
танцы R&B, бальные, латина, стретчинг (растяжка)
Олег
г. Москва
тел.: 8(909)9098822
e-mail:
Объявление подано: 19.11.2008 Просмотров - 906 Номер: 59916
|
подать объявление -
удалить объявление
